Av Bjørn Ringom

Forfatteren innleder med en enkel innføring i hjernens funksjon og reaksjon på ulike stimuli som bilder, språk og logikk. Boken er krydret med små oppgaver som får deg til å tenke gjennom temaet han forsøker å formidle. Oppgavene gir små “aha” opplevelser og får deg til å trekke på smilebåndet når du avslører deg selv.

Teknikken med positiv mental visualisering beskrives godt. Forbedring av personlig prestasjon og mental fremgang ved hjelp av tankens kraft er et gjennomgående tema. Du blir blandt annet overbevist om at du kan overvinne din egen irrasjonelle frykt ved hjelp av din egen tanke. En personlig historie fra forfatterens eget liv beskriver hvordan han selv til slutt overvinner vannskrekk og lærer å svømme – nettopp ved hjelp av de samme teknikker han beskriver i boken.

Konsekvensen av taperholdning, bitterhet og søppeltanker får gjennomgå og Janteloven snus på hode og blir Positivitetens ti bud! Dette er en god, lettlest bevisttgjøring av tanker du tenker, men ofte ikke er bevisst. Lær deg å bli bevisst! Tenke positivt!

“Kapittel 15 VINNERE”
“Vinnere er mennesker som har det godt med seg selv. Vinnere er mennesker som andre også har det godt med. Vinnere er mennesker som forstar at sjalusi, misunnelse, mistenksomhet, eiesyke, hat og hevn er selvødeleggende tanker som skaper problemer både for dem selv og andre. De forstar at en handling må etterfølge en ide, og at de beste medarbeidere er de som sitter ytterst på armene – hendene.
En vinner snakker ikke om været. En vinner snakker om hva som skal gjøres, hvordan og hvorfor. Deretter gjør han det.
En vinner forstar at han kanskje ikke lykkes hver gang, men gjør alltid et nytt forsøk. Når en vinner ikke lykkes, forstar han at han mislyktes på arbeidsoppgaven, men at han fortsatt er en vinner som menneske.
En vinner behandler mennesker slik han ønsker at andre skal behandle ham. Han forstår at han må gi av seg selv før han kan oppnå noe fra andre. En vinner gir aldri opp det han prioriterer. Han kan endre prioritering dersom forholdene har endret seg. Han kan velge alternative strategier og er ikke redd for å gjøre feil. En vinner kan endre standpunkt nar han forstar at motparten har bedre argumenter enn ham selv. En vinner er positiv til seg selv og sine omgivelser. Han oppmuntrer bade seg selv og andre. Han gir berettiget ros, men han har ogsa evnen til å gi saklig kritikk når det trenges.
En vinner forstar at han må ta på seg ubehagelige arbeidsoppgaver når det er påkrevet. Han forstår også at han må delegere ubehagelige arbeidsoppgaver når det er nødvendig.
En vinner er et aktivum, en skaper, en brobygger og en leder.
En vinner har karisma den udefinerbare utstrålingen som er forunt vinnere.
De fleste vinnere jeg bar truffet, har ogsa andre fellestrekk.
De er bevisste å holde kroppen i god form. De kan jogge, gå på ski, spille golf, ri, spille fotball, håndball, drive med aerobics eller annen mosjonsidrett.
De er også bevisste når det gjelder mat og drikke. De spiser og drikker ikke for store mengder. De vet at dette reduserer deres kapasitet. De fleste vinnere jeg har truffet røyker ikke. De fleste vinnerne har ogsa et annet viktig fellestrekk. De lever i et godt kjærlighetsforhold. En vinner er et menneske – som deg – hvis du vil.”

Kapittel 15 , side 183-184 i boken Tenk Positivt utgitt av www.ringom.no